한국일보 애틀랜타

검색 : 결핍

(결핍) 관련 문서 9건 찾았습니다.

[행복한 아침] 결핍의 행복

 김정자(시인·수필가)    나라 전역이 폭우, 폭설, 한파로 힘들어하는 중이라 고작 며칠 비 오는 걸로 지청구하기가 민망한 한주간을 보냈다. 워낙 광대한 나라다 보니 연중 내내 가뭄 걱정으로 보내다가 12월부터 1월 우기가 되면 하루 건너 비가 내리는 지역이 있으니 말이다. 한파로 비로 창 밖을 내다보는 일이 잦아진다. 실내에서 바라보는 창 밖 풍경과 우산을 들고 그 풍경 속으로 거닐어 보았다. 빗 속에서 만난 정경은 젖어있는 만상에서 생기가 느껴졌다. 이번 비가 봄비였으면 하고 빌어보게 될 만큼. 앵글의 피사체가 바뀌었을 뿐

외부 칼럼 |행복한 아침, 김정자(시인·수필가) |

회전근개 파열 환자, 10명 중 4명‘비타민 D’결핍

어깨는 근육·힘줄 복합체로 된 공간(소켓)이 팔뼈 상단 둥근 부위(볼)를 감싸며 ‘회전근개(rotator cuff)’ 도움을 받아 팔을 움직이도록 한다. 소켓 안에서 자유롭게 움직이므로 부상 위험이 높다. 중년 이후에는 힘줄로 가는 혈액량이 줄고 탄성이 떨어지면서 힘줄이 파열되기 쉬워 오십견(유착성 관절낭염) 등 퇴행성 어깨 질환이 잘 발생한다.그런데 어깨 관절의 수술적 치료가 필요한 회전근개 파열 환자들을 분석한 결과, 10명 중 4명 이상에서 비타민 D 결핍인 것으로 드러났다.이재후 인제대 일산백병원 정형외과 교수팀은 2

라이프·푸드 |회전근개 파열 환자,비타민 D결핍 |

“비타민 D 지나친 결핍, 코로나 중증·사망 위험↑”

비타민 D 결핍이 코로나19의 중증 진행, 사망 위험과 연관이 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 이스라엘 바르일란 대학과 갈릴리 메디컬센터 연구팀이 2020년 4월부터 2021년 2월 사이에 갈릴리 메디컬센터에 입원한 PCR 양성 코로나19 환자 1,176명의 의료 기록을 분석한 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 미국과학진흥협회(AAAS)의 과학뉴스 사이트가 5일 보도했다. 연구팀은 이들 중 코로나19에 감염되기 2주에서 2년 전 사이에 혈중 비타민D 수치를 측정한 기록이 있는 253명을 대상으로 비타민D 혈중 수치와

생활·문화 |비타민 D 지나친 결핍, 코로나 중증·사망 위험 |

생리 중 어지럽다면‘철 결핍성 빈혈’

철분 풍부한 음식 섭취식사때 커피·차 피해야빈혈하면 철 결핍성 빈혈이 가장 흔하다.신체 곳곳에 산소를 운반하는 적혈구의 일부인 헤모글로빈을 만들려면 우리 몸에서는 철분이 필요하다. 철 결핍성 빈혈은 혈색소(헤모글로빈)의 주재료인 철분 부족으로 발생하는 빈혈이다. 젊은 여성이 빈혈에 시달리면 대개는 철 겹핍성 빈혈이다. 또한 임신 중에 경험하는 빈혈도 바로 철 결핍성 빈혈이다.미 보건복지부 산하 여성 건강 관리국(www.womenshealth.gov)에서 정리한 철 결핍성 빈혈의 증상과 예방법에 대해 살핀다.#증상은

라이프·푸드 |생리,철,결핍,빈혈 |

공급대란에 자원 무기화…‘결핍의 인플레’ 온다

우크라 사태 원자재값 폭등… 식량·인력·석유 등 부족 심각공급대란에 자원 무기화…‘결핍의 인플레’ 온다러시아의 우크라이나 침공으로 인한 원자재 가격 폭등과 코로나19 팬데믹이 촉발한 공급망 붕괴로 글로벌 경제가 수십 년간 경험하지 못한 ‘결핍의 인플레이션’ 시대를 맞을 것이라는 경고가 커지고 있다. 돈만 있으면 얼마든지 물건을 살 수 있었던 ‘풍요의 시대’가 막을 내리고 선진국마저 물자 부족에 따른 심각한 인플레이션에 시달릴 수 있다는 우려가 현실로 다가오고 있다. 세계 최대 자산 운용사 블랙록의 롭 카피토 공동창업

경제 |공급대란, 핍의 인플레 |

눈만 뜨면 스마트폰… ‘주의력결핍증’ 비상

한인주도 연구진 조사 결과일반학생비해 ‘ADHD’10%↑“고등학교에 다니는 10대 딸애가 스마트폰 중독이라 걱정입니다. 하루 종일 스마트폰만 들여다보고, 잠시라도 스마트폰이 없으면 불안감을 느끼거나 우울해하기도 합니다. 한창 친구들과 만나 뛰어놀고, 대학 진학을 위해 공부할 나이인데 걱정이 큽니다”미주에서 한인들에게 인기 높은 한 인터넷 커뮤니티 사이트에 올라온 한 한인 학부모의 고민 글이다. 이 글에는 본인의 아이 또한 스마트폰 중독이 심각해 외부와 고립되거나 불안 증세를 호소한다는 댓글들이 부지기수로 달렸다.스마트폰 등 디지털

| |

“비타민D 결핍되면 코로나19 발병 위험ㆍ중증도 악화”

비타민D가 부족하면 코로나19 발병과 중증 진행에 영향을 미친다는 구체적인 연구 결과가 나왔다.임수 분당서울대병원 내분비대사내과 교수팀(제1저자 배재현 고려대 안암병원 내분비내과 교수, 최훈지 서울대병원 내분비내과 전임의)의 리뷰 논문에서다.리뷰 논문은 해당 분야의 전문가가 최신 연구 성과를 총정리해 발표하는 형태의 논문이다. 이번 연구 결과는 ‘내분비·대사질환 리뷰(Reviews in Endocrine and Metabolic Disorders)’의 최신호에 게재됐다.비타민D는 신체 내 다양한 면역 반응을 비롯해 선·후천 면

라이프·푸드 |비타민D 결핍,코로나19 발병 위험 |

`공부 잘하는 약〈주의력결핍·과잉행동증후군 치료제〉' 학생들 오남용 우려

한인 학생들 졸업시험 준비 집중력 위해 복용 늘어정신분열·불면증 부작용도 의사 처방전 있어야 구입 유학생 김모씨는 다음 주 종강을 앞두고 파이널 시험을 위해 공부를 하면서 이른바 ‘공부 잘하는 약’을 복용하고 있다. 그는 “이 약을 먹으면 집중력이 높아진다는 소리를 듣고 나도 뒤쳐지기 싫어 약을 복용했는데 확실히 집중력이 올라가는 느낌을 받았다”며 “시험기간에 공부 잘하는 약은 필수라는 말까지 생길 정도로 많은 학생들이 복용하고 있다”고 말했다.졸업 시즌을 앞두고 대학가에서 학생들이 파이널 시험 준비에 여념이 없는 가운데

|공부잘하는약,오남용,학생 |

주의력결핍증 과연 극복할 수 있을까?

지금 15세인 아들이 일곱 살에 주의력 결핍 과잉 행동장애(ADHD) 진단을 받았을 때 나는 그것이 평생토록 지속되는 만성질환이라고 들었다. 따라서 발달 및 행동 소아학 저널 최근호에 실린 연구에서 “ADHD 진단을 받은 어린이의 약 30~60%가 후기 청소년기에는 장애 증세를 보이지 않는다”는 내용이 나온 후 약간의 희망을 갖게 되었다.그것이 ADHD를 극복할 수 있다는 뜻일까? 필라델피아 아동병원의 ADHD 관리센터 소장이자 이 연구의 수석저자인 토마스 파워는 “단순한 대답은 없다”고 말한다. 그는 내가 상담한 8명

교육 |주의력결핍증,극복 |