당신의 고통은 당신의 깨달음을 둘러싼

껍질을 깨는 것이다.

과일의 씨가 깨질 때 그 핵심이 햇빛에 드러나듯이

그렇게 당신도 고통을 알아야 한다.

당신의 삶이 일상적인 가적의 경이로움으로

지켜질 수 있다면 당신의 고통 또한 당신 기쁨의

크기에 못지 않게 여겨져야 한다

당신이 항상 들판 위로 지나가는 계절을

받아들였듯이 당신 마음으로 지나가는

계절도 받아들여야 한다.

그리고 슬픔의 겨울들을 보내면서 내내

조용하게 자신을 지켜보아야 한다.

당신의 많은 고통은 스스로 선택한 것이다

그것은 인천출장안마 안에 있는 의사가 당신의 

병든 자아를 치료하는 쓴 약이 된다.

Your pain is the breaking of the shell

that encloses your understanding

even as the stone of the fruit must break

that its heart may stant in the sun, so must you know pain

and could you keep your heart in wonder

at the daily miracles of your life

your pain would not seem less wondrous than your joy

and you would accept the seasons of your heart

even as you have always accepted the seasons that

pass over your fields

ans you would watch with serenity through

the winters of your grief

much of your pain is self-chosen

it is the bitter potion by which the physician within you

heals your sick self.