
피부관리에 좋은 ‘마스크팩’… 붙이고 잤다간 손해
마스크팩은 20분 이상 사용 해선 안돼알레르기 비염, 코 세척으로 증상 완화늘어난 활동량에 무릎관절증 조심 필요 날씨가 풀리면서 따듯한 봄에 대한 기대도 커지고 있다. 하지만 흩날리는 꽃가루와 비교적 건조한 날씨, 큰 일교차와 늘어난 활동량은 몸 곳곳에 부담을 줄 수 있는 만큼 주의도 필요하다. 달갑지 않은 불청객은 알레르기 비염이다. 알레르기 비염은 꽃가루와 집먼지진드기, 반려동물 털 등에 대해 몸의 면역계가 과민 반응하면서 나타나는 만성 염증성 질환이다. 국내 인구 중 약 15~20%가 알레르기 비염을 앓고 있다. 알