1. 원대하면서도 구체적인 목표를 세운다.
많은 사람들이 꿈을 실현하지 못하는 것은 목표가 너무 작거나 모호하여
적극성을 잃어버리기 때문이다.

2. 끊임없이 도전한다.
도전은 당신의 신체에 미묘한 변화를 일으켜
새로운 동력과 에너지를 불어넣는다.
자신의 감정이 고조되는 시점을 포착하여 끊임없이 자신을 격려한다.

3. 주위의 사람들이 당신의 삶을 변화시킬 수 있다.
그러므로 당신의 행복과 성공을 바라는 사람과 어울려라.

4. 스스로에게 엄격할수록 삶은 당신에게 관용을 베풀고, 스스로에게 관대할수록 삶은 각박해진다.
늘 자기 자신을 엄격하게 대하라.

5. 두려움을 극복하라.
아주 작은 두려움도 극복하고 나면 삶에 대한 자신감이 커진다.

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