한국일보 애틀랜타
첫광고
이규 레스토랑
베테랑스 에듀

너무 진한 선글라스 자외선 차단 역효과

지역뉴스 | 라이프·푸드 | 2017-04-28 09:09:21

선글라스,자외선,차단,역효과,진한

구양숙 부동산표정원 융자

운전자들은 따가운 바깥 햇살이 부담스럽다. 자동차 유리가 자외선을 일부 막아주지만 안경이나 선글라스를 이용한 보다 적극적인 자외선 차단이 필요하다. 

라섹·라식 등 각막굴절교정 수술을 받은 뒤라면 각막혼탁, 근시 재발을 막기 위해 수개월 간 자외선 차단에 신경을 써야 한다.  

자외선 노출은 백내장, 망막질환 같은 안과 질환의 위험인자로 알려져 있다.

단시간에 과다한 자외선에 노출된 눈은 급성 손상을 입을 수 있다. 광각막염이 대표적인데 각막상피 손상과 염증이 수반되며 환자는 눈부심, 눈물흘림, 통증 등을 호소한다. 다만 자외선으로 인한 눈의 급성 손상은 실제로는 매우 드물다. 광선이 눈의 여러 매질을 통과하면서 흡수돼 망막까지 도달하는 자외선의 양이 미미하기 때문이다. 눈의 자체적인 손상방어 기전의 하나로 생각할 수 있다. 

만성 손상은 지속적인 자외선 노출의 누적으로 발생한다. 백내장과 익상편(군날개)이 그 예인데 수술적 치료가 가능한 질환이다. 백내장은 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못하게 되면서 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이게 된다. 익상편은 결막주름이나 섬유혈관성 조직이 날개 모양으로 각막을 덮으며 자라나는 질환으로 보기에 안 좋고 심해지면 난시·시력저하를 일으키기도 한다.

과도한 자외선 노출로 인한 안과 질환을 예방하려면 자외선지수가 높은 날에는 햇빛에 장시간 노출되지 않도록 할 필요가 있다.  

직업적으로, 혹은 여가활동을 위해 야외에서 오랜 시간 심한 햇빛 노출이 불가피하다면 챙이 넓은 모자를 쓰거나 선글라스, 자외선차단제가 코팅된 안경·콘택트렌즈를 착용하는 게 좋다. 예방적 보호 조치를 잘 하면 자외선으로 인한 눈 손상을 충분히 방지할 수 있다. 

선글라스의 경우 안경 색조의 진하기와 자외선 차단 효과 간에는 직접적인 상관관계가 있다고 할 수 없다. 색조가 강할수록 투과되는 광선의 양은 적어지지만 그에 따른 동공 확장으로 자외선 유입량이 오히려 늘어날 수 있기 때문이다. 자외선차단제가 코팅된 가벼운 색조의 선글라스가 가장 권장할 만하다. 

자외선에 의한 여러 눈 손상 기전을 완전히 규명하기는 어려우나 각종 실험 결과에 따르면 광열반응에 의한 직접손상, 광화학반응에 의해 형성된 활성산소로 인한 간접손상이 복합적으로 작용하는 것으로 보인다.  

항산화제 복용은 자외선 차단과 활성산소로 인한 손상을 치료하는데 도움이 될 수 있다. 안과에서 많이 사용하는 항산화제로는 루테인, 아스타잔틴 등이 있다. 

<정태영 삼성서울병원 안과 교수>

댓글 0

의견쓰기::상업광고,인신공격,비방,욕설,음담패설등의 코멘트는 예고없이 삭제될수 있습니다. (0/100자를 넘길 수 없습니다.)

"ADHD 치료제, 환자의 입원·자살 위험 줄여준다"
"ADHD 치료제, 환자의 입원·자살 위험 줄여준다"

주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD) 환자에 대한 치료제 투여가 정신장애 또는 다른 원인에 의한 입원 또는 자살 위험을 막는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.ADHD는

손석구 주연, ‘댓글부대’ 개봉 첫날 1위로 출발
손석구 주연, ‘댓글부대’ 개봉 첫날 1위로 출발

영화‘댓글부대’/에이스메이커무비웍스 제공27일 개봉한 영화 ‘댓글부대’가 개봉 첫날 국내 박스오피스 정상을 차지했다.28일 영화진흥위원회 영화관입장권통합전산망에 따르면 ‘댓글부대’

기아, 뉴욕오토쇼서 K4 세계 첫 공개…"조지아공장서 EV9 생산"
기아, 뉴욕오토쇼서 K4 세계 첫 공개…"조지아공장서 EV9 생산"

준중형 세단 신모델…EV9·텔루라이드·카니발 등 21대 전시 기아 K4[기아 제공. 재판매 및 DB 금지]  기아의 신모델인 준중형 세단 '더 기아 K4'가 처음으로 모습을 드러냈

온난화에 시간도 오락가락…"극지방 얼음 녹아 자전 느려져"
온난화에 시간도 오락가락…"극지방 얼음 녹아 자전 느려져"

"빨라지던 자전에 제동…1초 빼는 '음의 윤초' 3년간 미뤄야" 지구 온난화로 녹아내리는 극지방의 얼음이 지구 자전의 속도 변화에 영향을 미치며 시간 측정에도 변수로 작용하고 있다

현대차, 뉴욕오토쇼 참가…'더 뉴 투싼' 북미시장에 첫 소개
현대차, 뉴욕오토쇼 참가…'더 뉴 투싼' 북미시장에 첫 소개

픽업트럭 '2025 싼타크루즈'도 첫 공개…제네시스도 별도전시장 운영 현대차 '더 뉴 투싼'[현대차 제공. 재판매 및 DB 금지]  현대차가 준중형 스포츠유틸리티차(SUV) 투싼

바디프랜드, 헬스케어 브랜드 평가 1위
바디프랜드, 헬스케어 브랜드 평가 1위

브랜드 가치 조사 상위권   한국 헬스케어로봇 기업 바디프랜드가 브랜드스탁의 BSTI(BrandStock Top Index) 브랜드 가치 평가에서 19위를 기록했다고 밝혔다.‘BS

미국 내 한인 10명 중 1명 ‘빈곤’

퓨리서치, 센서스 분석 미국에 사는 아시아계의 10명 중 1명은 빈곤에 시달린다는 조사가 나왔다. 인종별로 한인도 같은 수준의 빈곤율을 보이고 있는 것으로 나타났다.27일 여론조사

영주권 사기 미주한인 자매 ‘중형’

한국서 의사·교수 사칭 한국에서 의사를 사칭하며 영주권 취득을 알선한다는 명목 등으로 40억대 사기행각을 벌인 미주 한인 여성에게 징역 15년의 중형이 구형됐다.한국 검찰은 27일

자궁암 예방 HPV 바이러스 백신 남성도 맞을 필요
자궁암 예방 HPV 바이러스 백신 남성도 맞을 필요

두경부암·항문암·음경암 등 남녀 모두에 암 유발 인유두종바이러스(Human Papilloma VirusㆍHPV)는 자궁경부암의 주원인으로 잘 알려져 있다. 하지만 HPV는 자궁경부

차량 무역처리 1위…“공급망 단기 혼란 불가피”
차량 무역처리 1위…“공급망 단기 혼란 불가피”

볼티모어 교량사고 후폭풍   지난 26일 메릴랜드주 볼티모어 항구 앞에서 컨테이너선 ‘달리(Dali)’호가 1.6마일(약 4.2㎞) 길이의 철교와 충돌한 가운데 공급망 혼선 등 경

이상무가 간다 yotube 채널